리얼콩즙

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작성자마황 조회 4회 작성일 2021-06-16 15:02:29 댓글 0

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ㅂㅌ 의사들이 득실거리는 병원에서 전신마비 환자가 겪어야 했던 충격적인 일 (결말포함)

#영화리뷰 #결말포함

"영화의 제목은 [영상의 우측 상단] 에 있습니다~"

영화정보 : https://serieson.naver.com/movie/detail.nhn?viewSeq=187997\u0026prodNo=2856837\u0026isWebtoonAgreePopUp=true
홍경선 : 오호 이영화 멋진데요
Eldi John : Can anybody give me the English title for this movie
chitlayspsm : What is the name of the movie please?
박정현 : 9
류원호 : 서영은 몸매 눈매 자체가 흉기다

검은콩 두유 만들기 / 첨가물 없는 두유 만들기 참 쉬워요~

안녕하세요^^

시청해 주시는 분들 감사합니다.

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검은콩은 항산화 효과가 있는 안토시아닌 색소 함유, 갱년기 증상을 완화시켜주는 이소플라본 성분 함유, 모발 성장에 도움이 되는 시스테인 성분 함유 등 건강에 좋은 성분들을 많이 함유하고 있어요.

만드는 법 :

1. 콩을 사면 먼저 상태가 안 좋은 콩을 골라냅니다.
2. 손질한 콩 1컵 (종이컵)을 3번 이상 물을 갈아주며 깨끗하게 씻어줍니다.
3. 콩에 물을 넉넉하게 붓고 8시간 이상 불려줍니다. 두유 만들기 전날 밤에 밀폐용기에 넣고 냉장고에 보관하면 편해요.
4. 불린 콩은 체에 밭쳐 물기를 빼줍니다.
5. 냄비에 불린 콩과 물 500ml를 붓고 중강불에서 끓입니다.
6. 물이 끓어오르면 중불로 줄여 13분간 콩을 삶아줍니다.
* 콩을 먹어보고 익은 상태를 꼭 확인합니다. 덜 익었으면 삶는 시간을 늘려줍니다.
7. 삶은 콩은 체에 밭쳐 식혀줍니다. 콩물도 사용하니 절대 버리면 안됩니다.
8. 믹서기에 삶은 콩과 콩물, 물 400ml을 넣고 아주 곱게 갈아줍니다.
9. 간 콩은 취향에 따라 체에 걸러도 되고, 거르지 않아도 됩니다.
10. 완성된 두유는 취향에 따라 소금, 설탕, 꿀, 우유 등을 첨가합니다.


ourcook@naver.com
#두유 #검은콩두유 #서리태두유
혜인 : 물양은 진하게먹고싶으면조금넣으면되나요?
떡볶이 : 선생님 우유 안넣고 콩물+끓인콩+바나나만 넣고 갈아서
먹는거는 어떤가요?
yuju Jung : 안녕하세요. 사용하시는 믹서기가 믹서기인가요 혹은 푸드 프로세서 같은 건가용? 일반 믹서기와는 좀 달라 보여서요 ^^ 그리고 저도 꼭 따라 만들어 봐야겟어요 :)
엄준식 : 집사요리님 검은콩 불린물 버려야하나요? 탈모갤러리에서 나왔습니다.
새로미 : 마지막에 병에 따라 넣을 때
걸죽해보이는데 그것도 체에 거른건가요? 안거른건가요?

면역력에 좋은 검은콩(서리태) 두유 만들기

면역력에 좋은 검은콩(서리태) 두유 만들기
구자학 : 더맛나는 방법 있습니다
구자학 : 콩국수 찰영 하로 오신면 자새히 가르처 드리깨요 전국애서 재일 맛나는 콩국수용
순이 : 풋내가아니고 콩비리네죠
열어놓고 삶다가 5분정도지나면 불끄고 뚜컹덮어노면 넘길필요없답니다 그렇거 식혀 믹서합니다
그리고 : 잘보았습니다.
냉장고에 검은콩 꺼내서 먹어야겠네요
별이 : 영상을 왜 찍으셨는지

... 

#리얼콩즙

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